Méthodologie : comment nous chiffrons et vérifions

Dernière mise à jour : 16 septembre 2026

Ce que nous affirmons, d'où cela vient, et ce qui relève de notre propre estimation.

1. Les sources d'abord

Nos recommandations partent des documents publics français : infographie « Votre kit d'urgence 72 h », pages de la Sécurité civile et d'info.gouv.fr, guide « Tous responsables ». Quand la France ne donne pas de chiffre (au-delà de 72 heures, quantités de nourriture), nous nous appuyons sur des organismes publics étrangers reconnus : office fédéral allemand de protection de la population, office suisse pour l'approvisionnement économique du pays, agence fédérale américaine FEMA. Nous lisons les documents eux-mêmes et datons notre consultation.

2. Recommandations officielles et estimations sont séparées

Chaque hypothèse de calcul est affichée avec son origine dans le tableau du calculateur. En résumé :

• Sourcé : 6 L d'eau par personne pour 72 h (France) ; 9 L pour 3 jours (Suisse) ; environ 3,8 L par jour hygiène comprise (États-Unis) ; 2 200 kcal par adulte et par jour (calculateur allemand de réserves).
• Estimé par la rédaction : besoins d'un enfant (environ 1 550 kcal), consommation des téléphones, 24 Wh utiles par batterie de 10 000 mAh, piles, cartouches de gaz, 85 % de capacité utile d'une station électrique, consommations par défaut des appareils (modifiables).

Nos estimations sont volontairement prudentes : en cas de doute, nous arrondissons vers le haut.

3. Comment nous sélectionnons le matériel sans le tester

Nous ne testons pas les produits en laboratoire et ne prétendons pas le faire. Quand nous orientons vers du matériel, c'est à partir de critères techniques explicites : capacité annoncée (mAh, Wh, lumens), format des piles, modes de recharge, normes et garanties indiquées par le fabricant. Nos boutons ouvrent le plus souvent une recherche par type de produit plutôt qu'un modèle précis.

Dans nos comparatifs (stations électriques, kits tout faits), chaque caractéristique est relevée sur la fiche du fabricant ou du vendeur, à une date indiquée sur la page. Les kits sont évalués sur leur couverture de la liste officielle, pas sur la qualité de leurs composants. Nous ne reproduisons ni notes ni avis clients. Les prix affichés sont ceux de vendeurs hors Amazon, avec leur date de relevé ; les prix d'Amazon, qui changent en permanence, se consultent sur Amazon. Un comparatif peut citer des vendeurs qui ne nous rémunèrent pas : seuls les liens vers Amazon sont des liens d'affiliation.

4. Mises à jour et corrections

• Chaque page affiche sa date de dernière mise à jour.
• Nous relisons l'ensemble du site au moins deux fois par an, et dès qu'une recommandation officielle change.
• Toute erreur signalée via la page contact est examinée et corrigée sous 72 heures, avec une mention sur la page concernée.

5. Outils de rédaction

Nous pouvons utiliser des outils d'intelligence artificielle pour la recherche documentaire et les premiers jets. Aucun contenu n'est publié sans que chaque chiffre ait été vérifié dans sa source et que la page ait été relue par l'auteur.

6. Limites

Nos contenus sont informatifs. Ils ne remplacent ni les consignes des autorités en situation de crise, ni l'avis d'un médecin, d'un pharmacien ou d'un vétérinaire. En cas d'urgence, appelez le 112.

Sources utilisées sur le site

1. Gouvernement — info.gouv.fr — Votre kit d’urgence 72 h (infographie).
2. Gouvernement — info.gouv.fr — Se préparer à une situation d’urgence, publié le 12 mai 2023, modifié le 6 août 2026.
3. Sécurité civile et gestion des crises — ministère de l’Intérieur — Kit d’urgence.
4. Gouvernement — Agissons face aux risques : préparons-nous, protégeons-nous, engageons-nous (guide « Tous responsables », version facile à lire).
5. Gouvernement — Guide « Tous responsables » (version accessible).
6. Gouvernement — Anticiper, se préparer, faire face ensemble — dossier de presse du Comité interministériel pour la résilience nationale, 8 juillet 2026.
7. Ministères Transition écologique, Aménagement du territoire, Transports — Préparer son kit d’urgence 72 h, publié le 12 août 2024.
8. Ministères Transition écologique, Aménagement du territoire, Transports — Intoxication au monoxyde de carbone : 5 bons gestes à adopter pour s’en protéger, 14 janvier 2026.
9. BBK — Office fédéral allemand de protection de la population — Essen und Trinken bevorraten.
10. Ernährungsvorsorge — BLE (Allemagne) — Vorratskalkulator.
11. OFAE — Office fédéral suisse pour l’approvisionnement économique du pays — Kluger Rat – Notvorrat.
12. Ready.gov — FEMA (États-Unis) — Water.
13. Gouvernement — info.gouv.fr — Journée nationale de la résilience, publié le 13 octobre 2025, modifié le 11 juin 2026.
14. Ministères Transition écologique, Aménagement du territoire, Transports — Journée nationale de la résilience.
15. FR-Alert — ministère de l’Intérieur — À propos de FR-Alert.
16. Géorisques — BRGM et État — Connaître les risques près de chez moi.
17. Enedis — Coupure de courant : les gestes à adopter.
18. Préfecture de la Manche — Coupure d’électricité : conduite à tenir en cas de panne de réfrigérateur ou de congélateur, communiqué du 3 novembre 2022.
19. Préfecture des Côtes-d’Armor — Foyers privés d’électricité : quelques conseils de prévention, 15 novembre 2023.
20. FoodSafety.gov — gouvernement fédéral des États-Unis — Food Safety During Power Outage.
21. EcoFlow France — Station électrique portable EcoFlow RIVER 3 Plus (spécifications).
22. EcoFlow France — Gamme EcoFlow DELTA 3 (spécifications DELTA 3 et DELTA 3 Plus).
23. EcoFlow France — Gamme EcoFlow DELTA 3 Max (spécifications).
24. Jackery EU — Jackery Explorer 300 Plus.
25. Jackery EU — Jackery Solar Generator 1000 v2 (Explorer 1000 v2).
26. BLUETTI France — BLUETTI AC180P, station d’énergie portable.
27. Genuine First Aid France, avec la Croix-Rouge française — Catakit® 1 personne — Sac d’urgence et d’évacuation 72 h.
28. Croix-Rouge française — Le sac d’urgence Croix-Rouge française.
29. Lyo & Emergency — Kit d’urgence 72h.
30. Securimed — Kit d’urgence 72h 2 personnes.
31. Midland Europe — ER Emergency Backpack.
32. Decathlon (vendu par Midland) — Midland – Sac à dos d’urgence 28 L imperméable avec ER300 Pro et kit de survie.
33. Decathlon — Kit de survie (catégorie).
34. DGCCRF — economie.gouv.fr — Date limite de consommation (DLC), date de durabilité minimale (DDM) : quelles différences ?, écrit le 22 octobre 2025.
35. Enedis — Panne et interruption (service « Info coupure »).
36. Enedis — Vous dépanner et rétablir le courant électrique sur le réseau en cas d’urgence.
37. Enedis — Garantir la qualité du réseau électrique.
38. Enedis — Vous êtes un patient à haut risque vital (PHRV) : comment vous enregistrer ?.
39. ARS Auvergne-Rhône-Alpes — Patient à haut risque vital : démarches à suivre pour être informé en cas de coupure d’électricité, mise à jour du 30 juin 2025.
40. Commission de régulation de l’énergie — Délibération n° 2025-78 du 13 mars 2025 (tarifs d’utilisation des réseaux, TURPE 7 HTA-BT), 13 mars 2025.
41. Commission de régulation de l’énergie — Principaux développements des marchés français de l’électricité (rapport annuel à la DG ENER), 2025.
42. service-public.gouv.fr — Intempéries : peut-on être dédommagé en cas de coupure d’électricité ?, publié le 15 novembre 2023.
43. service-public.gouv.fr — Impayés de factures (électricité ou gaz, eau) : quelles conséquences ?, vérifié le 19 novembre 2025.
44. RTE — Les coupures (délestage), publié le 3 novembre 2023.
45. RTE, en partenariat avec l’ADEME — Écowatt, la météo de l’électricité.
46. ANSES — Toxicovigilance — Groupe électrogène en intérieur : une cause d’intoxication au monoxyde de carbone (Vigil’Anses n° 22), avril 2024.
47. Médiateur national de l’énergie — La médiation : les étapes.
48. GRDF — Que faire en cas d’urgence gaz ?.
49. Agence ORE — Cartographie des réseaux d’électricité et de gaz.
50. Secrétariat général de la défense et de la sécurité nationale — Tous responsables — face aux risques, agissons (guide de 28 pages), document créé le 21 novembre 2025.
51. Organisation mondiale de la santé — Réduction de l’apport en sel (aide-mémoire), mis à jour le 11 mai 2026.
52. ANSES — Le sel.
53. Techniques de l’Ingénieur — M. Marin et F. René — Lyophilisation (réf. F3240), 10 mars 2000.
54. MX3 Nutrition — Pâtes aux petits légumes lyophilisées (fiche produit).
55. Voyager — Falières Nutrition — Pâtes au poulet et aux légumes du potager lyophilisées (fiche produit et FAQ).
56. Lyo & Emergency — Ration de secours NRG-5, 20 ans (fiche produit).
57. Lyophilise & Co — Pack randonnée 5 jours, repas lyophilisés (fiche produit).
58. Chronodrive — Cassoulet mitonné William Saurin, 840 g (fiche produit et prix).
59. Ministère des Armées — RCIR — ration de combat individuelle réchauffable.
60. Lyo & Emergency — Rations militaires 24 h (fiches de catégorie).