Bien se préparer. Mieux vivre l’imprévu.Des repères officiels, des conseils concrets

Énergie de secours

Station électrique portable : quelle capacité choisir pour une coupure de courant ?

Wattheures, watts, batterie LiFePO4 : comment dimensionner une station pour votre foyer, et six modèles comparés sur leurs fiches techniques officielles.

Par Guillaume Wiencek · Fondateur et rédacteur en chef

Mis à jour le · 8 min de lecture · Sources officielles vérifiées

Éclairage et batterie de secours à la maison.
Visuel d’illustration · Matériel non contractuel

Transparence

Les boutons « … sur Amazon » ci-dessous sont des liens d'affiliation : si vous achetez après avoir cliqué, nous pouvons toucher une commission, sans surcoût pour vous. Cela ne modifie ni les quantités recommandées ni nos critères. En tant que Partenaire Amazon, Prêt à tenir réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises. Notre politique d'affiliation.

Caractéristiques relevées sur les sites des fabricants le 16 septembre 2026. Nous n'avons pas testé ces appareils : notre sélection repose sur leurs fiches techniques et sur les besoins d'un foyer pendant une coupure (méthodologie).

Sommaire

Wh, W, LiFePO4 : les notions utiles

Quelle capacité pour quel usage ?

Calculs réalisés avec les consommations par défaut de notre calculateur (réfrigérateur 500 Wh/jour, congélateur 600 Wh/jour, box 300 Wh/jour, éclairage 90 Wh/jour) et 85 % de capacité utile.

Dimensionner sa station selon l'usage
UsageCapacité nécessairePuissance
Téléphones, lampes, radioBatteries externes ou station de 300 Wh
Box internet + éclairage, 24 h≈ 460 Wh → station de 500 Wh300 W et plus
Réfrigérateur, 24 h≈ 590 Wh → station de 1 000 Wh1 000 W et plus
Réfrigérateur + box + éclairage, 24 h≈ 1 050 Wh → 1 000 à 1 500 Wh1 000 W et plus
Réfrigérateur + congélateur + box, 48 h≈ 3 300 Wh → 2 000 Wh et extension1 000 W et plus

Les 6 modèles comparés

Fiches techniques officielles, relevées le 16 septembre 2026
Modèle Capacité Puissance continue Batterie Poids Réfrigérateur (500 Wh/j)
Jackery Explorer 300 Plus 288 Wh 300 W LiFePO4
≈ 1 500 cycles à 80 % (3 000 cycles annoncés)
3,75 kg Non conseillé
EcoFlow RIVER 3 Plus 286 Wh 600 W LiFePO4
3 000 cycles à 80 %
4,7 kg Non conseillé
EcoFlow DELTA 3 Plus 1 024 Wh 1 800 W LFP (LiFePO4)
4 000 cycles à 80 %
≤ 12,5 kg ≈ 42 h
Jackery Explorer 1000 v2 1 070 Wh 1 500 W LiFePO4
4 000 cycles à 70 %
10,8 kg ≈ 44 h
BLUETTI AC180P 1 440 Wh 1 800 W LiFePO4
3 500 cycles à 80 %
16 kg ≈ 59 h
EcoFlow DELTA 3 Max Plus 2 048 Wh 3 000 W LFP (LiFePO4)
Non précisé sur la page consultée
≈ 22,1 kg ≈ 84 h

Dernière colonne : autonomie estimée par la rédaction avec un seul réfrigérateur de 500 Wh par jour, sur 85 % de la capacité. « Non conseillé » : puissance continue inférieure à notre repère de 1 000 W pour un appareil à compresseur.

Les fiches modèle par modèle

Jackery Explorer 300 Plus

288 Wh · 300 W · 3,75 kg

Pour qui : Recharger téléphones, lampes et ordinateur portable, alimenter une box internet quelques heures.
Pas pour qui : Un réfrigérateur ou tout appareil de plus de 300 W.

  • La plus légère du comparatif (3,75 kg)
  • Batterie LiFePO4
  • Recharge secteur en 2 heures
  • Une seule prise 230 V
  • 300 W seulement en continu

Recharge secteur : 2 h · 1 prise 230 V. Source : fiche du fabricant.

Jackery Explorer 300 Plus sur Amazon →

EcoFlow RIVER 3 Plus

286 Wh · 600 W · 4,7 kg

Pour qui : Garder box internet, éclairage et téléphones en marche en appartement.
Pas pour qui : Un réfrigérateur ou un congélateur (puissance sous notre repère de 1 000 W).

  • Trois prises 230 V (600 W au total)
  • Fonction d’alimentation sans interruption (< 10 ms)
  • Recharge complète en 1 heure sur secteur
  • Capacité limitée à 286 Wh sans extension
  • Recharge solaire limitée à 220 W

Recharge secteur : 60 min (360 W) · 3 prises 230 V · ASI < 10 ms · Jusqu’à 858 Wh avec batterie supplémentaire (versions Max et Max Plus). Source : fiche du fabricant.

EcoFlow RIVER 3 Plus sur Amazon →

EcoFlow DELTA 3 Plus

1 024 Wh · 1 800 W · ≤ 12,5 kg

Pour qui : Un réfrigérateur et une box internet pendant environ une journée de coupure.
Pas pour qui : Qui veut seulement recharger des téléphones : des batteries externes suffisent.

  • 1 800 W en continu, 4 prises 230 V
  • 4 000 cycles à 80 % de capacité
  • Garantie 5 ans, recharge en 56 min
  • Jusqu’à 12,5 kg
  • Capacité de base de 1 024 Wh : extension nécessaire pour plusieurs jours

Recharge secteur : 56 min (1 500 W) · 4 prises 230 V · ASI < 10 ms · garantie 5 ans · Extensible de 1 à 5 kWh avec batteries supplémentaires. Source : fiche du fabricant.

EcoFlow DELTA 3 Plus sur Amazon →

Jackery Explorer 1000 v2

1 070 Wh · 1 500 W · 10,8 kg

Pour qui : La même journée de réfrigérateur et de box, avec l’appareil le plus léger de sa catégorie dans ce comparatif.
Pas pour qui : Les appareils gourmands au démarrage : 1 500 W, contre 1 800 W chez ses concurrentes.

  • 10,8 kg pour 1 070 Wh
  • Batterie LiFePO4, 4 000 cycles
  • Recharge secteur en 1,7 h
  • Cycles annoncés à 70 % de capacité (80 % chez les autres)
  • 1 500 W en continu

Recharge secteur : 1,7 h · garantie 3 ans + 2 ans d’extension. Source : fiche du fabricant.

Jackery Explorer 1000 v2 sur Amazon →

BLUETTI AC180P

1 440 Wh · 1 800 W · 16 kg

Pour qui : Plus de marge sur une journée, ou un réfrigérateur au-delà de 24 heures.
Pas pour qui : Qui doit la déplacer souvent : 16 kg.

  • 1 440 Wh, la plus grande capacité de sa catégorie ici
  • 1 800 W en continu
  • Garantie 5 ans
  • 16 kg
  • 3 500 cycles annoncés, un peu moins que ses concurrentes

Recharge secteur : ≈ 1,3 à 1,8 h (mode turbo) · garantie 5 ans. Source : fiche du fabricant.

BLUETTI AC180P sur Amazon →

EcoFlow DELTA 3 Max Plus

2 048 Wh · 3 000 W · ≈ 22,1 kg

Pour qui : Réfrigérateur, congélateur et box pendant une coupure de plus d’une journée.
Pas pour qui : Les petits logements et les budgets serrés : c’est la plus lourde et la plus puissante du comparatif.

  • 2 048 Wh et 3 000 W en continu
  • Recharge solaire jusqu’à 1 000 W
  • Extensible jusqu’à 10 kWh
  • Environ 22,1 kg
  • Nombre de cycles non précisé sur la page consultée

Recharge secteur : Jusqu’à 2 300 W selon la tension · 4 prises 230 V · garantie 3 ans + 2 ans d’extension · Jusqu’à 10 kWh avec deux batteries supplémentaires. Source : fiche du fabricant.

EcoFlow DELTA 3 Max Plus sur Amazon →

La checklist d'achat

Recharger pendant une longue coupure

Une station se recharge sur une prise dès que le courant revient, et pendant la coupure avec un panneau solaire. La puissance d'entrée solaire varie beaucoup : 220 W pour l'EcoFlow RIVER 3 Plus, jusqu'à 1 000 W pour la DELTA 3 Max Plus. La production réelle dépend de la saison, de la météo et de l'orientation ; l'outil européen PVGIS donne une estimation pour votre adresse.

Panneaux solaires portables sur Amazon →

Sécurité et installation

Pour l'ensemble des solutions (piles, batteries externes, groupe électrogène) et les gestes pendant une coupure, voir notre guide de l'énergie de secours. Pour le froid alimentaire, lisez combien de temps tient un congélateur.

Questions fréquentes

Quelle capacité de station électrique pour une coupure de courant ?

Pour une box internet et l'éclairage pendant 24 heures, environ 500 Wh suffisent. Pour un réfrigérateur pendant une journée, visez environ 1 000 Wh. Pour un réfrigérateur, un congélateur et une box pendant 48 heures, il faut plus de 3 000 Wh, donc une grande station avec batterie d'extension.

Quelle est la différence entre Wh et W ?

Les wattheures (Wh) mesurent l'énergie stockée, donc l'autonomie. Les watts (W) mesurent la puissance que la station peut fournir à un instant donné, donc les appareils qu'elle peut faire fonctionner. Un réfrigérateur consomme peu en moyenne, mais son compresseur demande beaucoup de puissance au démarrage.

Pourquoi choisir une batterie LiFePO4 ?

Les batteries LiFePO4 (ou LFP) équipent les six modèles comparés. Leurs fabricants annoncent entre 1 500 et 4 000 cycles de charge avant une baisse notable de capacité, ce qui convient à un équipement de secours conservé plusieurs années.

Peut-on utiliser une station électrique à l'intérieur ?

Oui : une station électrique sur batterie ne produit pas de gaz d'échappement, contrairement à un groupe électrogène, qui doit toujours fonctionner à l'extérieur. Respectez les températures d'utilisation indiquées par le fabricant.

Une station électrique peut-elle alimenter une chaudière ?

Une chaudière, des volets roulants ou une pompe raccordés en fixe ne se branchent pas simplement sur une prise : leur alimentation de secours doit être installée par un électricien.

Sources

Documents officiels consultés le 16 septembre 2026. Les liens s'ouvrent sur les sites des organismes cités.

  1. EcoFlow FranceStation électrique portable EcoFlow RIVER 3 Plus (spécifications).
  2. EcoFlow FranceGamme EcoFlow DELTA 3 (spécifications DELTA 3 et DELTA 3 Plus).
  3. EcoFlow FranceGamme EcoFlow DELTA 3 Max (spécifications).
  4. Jackery EUJackery Explorer 300 Plus.
  5. Jackery EUJackery Solar Generator 1000 v2 (Explorer 1000 v2).
  6. BLUETTI FranceBLUETTI AC180P, station d’énergie portable.
  7. Préfecture des Côtes-d’ArmorFoyers privés d’électricité : quelques conseils de prévention, 15 novembre 2023. Groupes électrogènes à l’extérieur des lieux d’habitation, y compris caves, sous-sols et garages ; chauffages d’appoint par intermittence, dans des locaux ventilés.
  8. Ministères Transition écologique, Aménagement du territoire, TransportsIntoxication au monoxyde de carbone : 5 bons gestes à adopter pour s’en protéger, 14 janvier 2026.